El camino hacia tu Verdadera Voluntad

 

“--Los caminos de Fantasía –dijo Graógraman--  sólo puedes encontrarlos con tus deseos. Y sólo puedes ir de un deseo a otro. Lo que no deseas te resulta inalcanzable. Eso es lo que significan aquí las palabras “cerca” y “lejos”. Y tampoco basta con querer marcharse de un lugar. Tienes que querer ir a otro. Tienes que dejarte llevar por tus deseos.

(…)

Unos días más tarde, tuvieron otra vez una conversación muy importante.

Bastián le enseñó al león la inscripción del reverso del Aurín.

-- ¿Qué significa?—preguntó--. “Haz lo que quieras”. Eso quiere decir que puedo hacer lo que me dé la gana, ¿no crees?

El rostro de Graógraman pareció de pronto terriblemente serio y sus ojos comenzaron a arder.

--No—dijo con voz profunda y retumbante--. Quiere decir que debes hacer tu Verdadera Voluntad. Y no hay nada más difícil.

--¿Mi Verdadera Voluntad?—repitió Bastián impresionado--. ¿Qué es eso?

--Es tu secreto más profundo, que no conoces.

--¿Cómo puedo descubrirlo entonces?

--Siguiendo el camino de los deseos, de uno a otro, hasta llegar al último. Ese camino te conducirá a tu Verdadera Voluntad.

--No me parece muy difícil—Opinó Bastián.

-- Es el más peligroso de todos los caminos—dijo el león.

--¿Por qué?—Preguntó Bastián—Yo no tengo miedo.

--No se trata de eso –retumbó Graógraman-- . Ese camino exige la mayor autenticidad y atención, porque en ningún otro es tan fácil perderse para siempre.”

 

Michael Ende – La Historia Sin Fin.

 

Comprensión Empática: viendo las cosas como vos las ves

...No es lo mismo quedarse en la orilla y decirle “vos seguí nadando que vas bien”, a meterme en el mar con ella y poder percibir qué tan profundas son sus aguas y cuánto sentido tienen sus temores.

Ilustración de Tony Ross

Carl Rogers habla acerca de cómo sería la relación óptima entre counselor y consultante (en el texto traducido como: terapeuta-cliente) trabajando desde el Enfoque Centrado en la Persona: 

"Significa que el terapeuta puede establecer la relación comprendiendo a su cliente, que no tiene barreras internas que le impidan sentir como su cliente en cada momento de la relación, y que puede transmitir parte de esa comprensión empática a su cliente. Significa que el terapeuta ha ingresado en la relación de modo total, sin saber racionalmente a dónde lo llevará. Satisfecho de crear un clima que liberará al cliente y le permitirá ser él mismo."

Andrea García Moral – counselor

                      

ENFOQUE AL SER -  Los mejores recursos están en vos

El Enfoque Centrado en la Persona  dentro de una  Cosmovisión Junguiana.

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Cuando somos niños

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Cuando somos niños, nuestro sistema de valoración es flexible y cambiante. A medida que nos volvemos adultos y nos cargamos con valores y conceptos ajenos, nuestro sistema de valores y creencias se vuelve rígido e inflexible.

Nuestra tarea es desandar este camino, partiendo en busca de nuestro autentico ser, para volvernos otra vez flexibles y abiertos al cambio, sin temor a volver a perdernos en creencias inauténticas, pero con la experiencia ganada a lo largo de nuestra vida.

 

Andrea García Moral – counselor

                      

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Si antes fueron los homosexuales, ahora ¿quiénes son?

 ¿Sabían ustedes que recién en el año 1973 la APA, Asociación Norteamericana de Psiquiatría, retiró del DSM-II* la homosexualidad de su lista de trastornos mentales? ¿Y que recién en el año 1990 la Organización Mundial de la Salud, avaló esta eliminación?(1)

Cuando supe esto me quedé pensando… ¿Qué hubiese pasado si fuésemos counselors argentinos en el año 1972? ¿Si ya entonces existiese la carrera tal y como lo es ahora? Obviamente, y de acuerdo al alcance de nuestra profesión, hubiésemos estado obligados a derivar. Sí, así tal cual. Lo derivamos por ser homosexual, porque padece un trastorno que está incluido en el DSM. Ergo, no es “normal”. (¡Horrible de tan solo pensarlo!, ¿verdad? Pero sigamos imaginando).

Counseling desde el Enfoque Centrado en la Persona

MIS  APTITUDES -  MI FILOSOFÍA RESPECTO AL COUNSELING  - LO QUE PUEDO OFRECER:

Como counselor del Enfoque Centrado en la Persona, considero a las personas como seres dignos de confianza, en cuanto a reconocer sus propios recursos y posiblidades de solución a sus problemas. Estoy convencida que cada persona conserva en su interior su propia guía y sabiduría innata, cuya voz interior es su máxima autoridad para recomendarle el mejor paso a seguir en su vida. Ocurre que dicha voz, en todos nosotros se encuentra en mayor o menor grado oculta, tapada, casi enmudecida. Hemos perdido la capacidad de escucharnos, de reconocer nuestras propias inquietudes, deseos, oportunidades, cualidades. Nos hemos amoldado, desde pequeños, para satisfacer los deseos de quienes nos amaban y cuidaban, Y para no perder dicho amor tomamos como verdad las directrices externas. Actualmente, hemos perdido contacto con nosotros mismos, y la experiencia interior se encuentra opacada. Elegimos en base a lo que creemos son nuestras propias experiencias. Cuando no podemos, muchos recurrimos a terapeutas que nos digan qué hacer.

El counseling desde el Enfoque Centrado en la Persona, es un poderoso promotor y liberador del potencial de cada ser humano. El counselor, brindando las aptitudes de Aceptación incondicional (esa persona es digna de confianza), Escucha y comprensión empática (ofrezco comprender al otro, ponerme en el lugar del otro) y autenticidad (no somos expertos, no necesitamos fingir ante el otro), provee un clima psicológico de cuidado y contención. Un clima favorecedor y facilitador para que la persona, sintiéndose segura, comprendida, escuchada, pueda animarse a escucharse, comprenderse, y abrirse a su propia experiencia, y revisar su propia vida y decisiones.

Como counselor del ECP, no doy consejos, ni tareas ni ejercicios a seguir. No interpreto, ni juzgo, ni dirijo el proceso. Sin embargo, mi participación es totalmente activa. Soy una persona profundamente interesada en el acontecer del consultante. Me interesa cómo es esa experiencia para esa persona. Me interesa poder comprender su mundo, por qué siente como siente y piensa como piensa. Mi interés, mi genuino deseo de comprenderla, el hacerle saber ese interés y mi comprensión de su situación, actúa como un poderoso catalizador, y facilitador para la autoescucha, autocomprensión y autopercepción del consultante.