Imaginación Activa en palabras de Jung

“El material que utilizo (para el análisis) proviene de personas en parte normales, en parte ligeramente neuróticas. Son en parte sueños, en parte visiones o sueños entremezclados con visiones. Esas “visiones” no son en absoluto alucinaciones o estados de éxtasis, sino imágenes visuales espontáneas o la llamada imaginación activa. Esto último es un método de introspección establecido por mí y que 

¿Qué es la Imaginación Activa?

Imaginación Activa es el término que eligió el psicólogo suizo Carl Gustav Jung, para su método de apertura y diálogo con el inconsciente mediante la fantasía y la imaginación libre. Debemos destacar que para Jung el inconsciente es muchísimo más rico y amplio que para Freud. No sólo constituye el reservorio de las experiencias y conocimientos de toda la humanidad (con sus luces y sus sombras), sino también es el centro creativo por excelencia del cual surge nuestra energía creativa y nuestros deseos de superación y crecimiento. Para Jung, lo que él denominó el “proceso de individuación”, el proceso para llegar a realizarnos en nuestro mayor potencial, se origina en el centro de nuestra personalidad, el Sí Mismo, y que incluye todo lo que somos, conciencia e inconsciente.