Cuando estés triste abraza tus logros

Hay momentos en que nos sentimos solos, perdidos, desanimados. En que pensamos que nada de lo que hicimos sirve. Perdemos la fe y la confianza en nosotros mismos. Y corremos el peligro de caer en el abandono de nuestros sueños, la pérdida de las ilusiones. Pensamos si no será mejor bajar los brazos.

Cuando me siento así, he descubierto algo muy liberador que me saca de ese estado de desesperanza.

Y es reencontrarme con algo lindo, bello, que haya hecho anteriormente.

Redescubrir algo olvidado, hecho por mí hace tiempo. Puede ser cualquier cosa, una pintura, dibujos, algunos temas musicales  o mis escritos.

Y ocurre que, por ejemplo, leyendo un determinado texto me pregunto: pero esto ¿en serio lo escribí yo? Y en ese preciso instante, cuando me redescubro, es cuando vuelve la energía y la confianza.

Es reencontrarme con aquella otra yo que estaba rebosante de energía, entusiasmo y claridad de ideas. Y que cuando estoy triste la siento tan lejana y olvidada.

Este contacto con un logro es un llamado a mí misma. Porque es la energía de aquel momento, de cuando fluimos perdiendo la noción del tiempo al crear algo propio, la que nos atrae. Una energía muy vital, rebosante de creatividad y entusiasmo, y que deja su eco perdurable en cada una de nuestras obras, por muy pequeñas que sean.

Y esto vale para todos.

Todos nosotros tenemos algo que hayamos hecho y del cual podemos sentirnos orgullosos.

Algo que al repasarlo, revivirlo, hace que se nos ilumine el pecho con una cálida sensación de bienestar, y  nos devuelve la confianza perdida.

Puede ser cualquier cosa. Una artesanía, tejido, pintura, dibujo o pieza musical. Un cuento o un poema. También esas plantas  que agradecen nuestros cuidados o la sillita hecha con tanto amor.  Es bueno que sea algo que deje una pista concreta.

Es importante poder tener un encuentro a solas con nuestros logros, y las pistas que nos han dejado. Tocarlas, dejarnos impregnar por ellas. Es un momento íntimo de encuentro con nosotros mismos. Un espacio para volver a sentirnos orgullosos y valiosos por ser quienes somos.

Porque todos podemos tener altibajos. Pero todos hemos hecho algo bello, agradable e importante más de una vez.

Por eso, cuando te sientas triste y abatido, abraza tus logros, recuerda quién eres y ponte de pie, una vez más.

Counselor Andrea García Moral

ENFOQUE AL SER

Consultoría Psicológica Humanístico Junguiana

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