Trabajando
en Enfoque al Ser, el principal
objetivo en la relación con el consultante es aportar el clima y las aptitudes
adecuadas para que la persona se sienta segura y comprendida.
Cuando
esto ocurre, cuando la persona percibe que genuinamente estoy viendo las cosas
tal como ellas las ve, sin juzgarla y sin intentar modificarle su percepción de
los hechos, siente una gran sensación de alivio, de libertad para poder hablar,
para poder ser. Si nunca antes fue acompañada de esta manera, esta sensación puede incluso resultarle
abrumadora.
Los
efectos liberadores de sentirse comprendido sostenidamente a lo largo del
trabajo de acompañamiento, hacen que la persona ya no sienta la necesidad de
invertir energía en tratar de defenderse, o limitar sus expresiones, o recortar
lo que expresa por temor a ser juzgada o señalada por sus errores. Si nadie la
ataca, la contradice, ¡al contrario! comprende exactamente cómo es estar en sus
zapatos, pues entonces puede sentirse libre para explorar esa situación o las
que quiera que le preocupen o le angustien. Un día se da cuenta que puede
contar aquello que tanto lo avergonzaba sin que nadie se lo reproche. ¡Y es tan
liberadora esa experiencia!
Es
un alivio tan grande, es como decir “Al fin, ahora voy a poder contar esto que
me asusta o me da vergüenza”, o “Claro! Ahora entiendo por qué hice/no hice
esto o aquello….”, o “ya no me siento sola
con este sufrimiento”.
No
sólo es importante que yo llegue a comprender exactamente cómo se siente esa
persona en la situación que relata, sino también el poder expresarle de algún
modo mi comprensión.
Hasta
el momento,una de las mejores maneras que encontré para expresar esa
comprensión es mediante el uso de imágenes
metafóricas simbólicas.
¿Cómo
funcionan? Te lo cuento en la siguiente
nota.
Gracias
por seguirme acompañando en Enfoque al
Ser.
Andrea
García Moral – counselor
El Enfoque Centrado en la Persona,
desde una cosmovisión junguiana.
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